LISTA DE DISTRACTORES Y SOLUCIONES.

 - Un distractor es la tele  su solución es no prenderla cuando empieces la tarea.

 - El celular su solucion es dejar el celular apagado

 -Debes tener un lugar solo y fijo para estudiar.

 -Ponte cómodo en una silla y siéntate a un escritorio o mesa

 -El lugar debe contar con buena iluminación

 -No estudiar acostado en la cama

 -Tener una ventilación adecuada

 -Tener un cuarto adecuado donde no haya ruido

 -Organizar nuestros materiales exclusivamente de lo que vamos a estudiar

 -Organizar tus instrumentos de estudio

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